Płatki drożdżowe nieaktywne
Wartości odżywcze płatków drożdżowych nieaktywnych w 100 g produktu są następujące:
- Wartość energetyczna: 1434 kJ (kilodżuli) / 342 kcal (kalorii).
- Tłuszcz: 6,0 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g.
- Węglowodany: 32 g, w tym cukry: 3,0 g.
- Białko: 28 g.
- Sól: 1,0 g.
Płatki drożdżowe nieaktywne to interesujący produkt, który może znaleźć zastosowanie w wielu rodzajach potraw. Są bogate w białko, witaminy z grupy B i inne składniki odżywcze, co czyni je cennym dodatkiem do diety.
Możliwe zastosowania płatków drożdżowych:
- Płatki drożdżowe mogą być używane jako substytut sera w diecie wegańskiej lub dla osób unikających nabiału. Dzięki swojemu smakowi przypominającemu ser, nadają potrawom charakterystyczny smak.
- Są doskonałym źródłem białka roślinnego, co może być ważne dla wegan i wegetarian.
- Mogą być stosowane jako dodatek do sałatek, makaronów, zup, dań z warzyw, a nawet jako przyprawa do popcornu lub pieczonego ziemniaka.
- Płatki drożdżowe mają właściwości wzmacniające smak potraw, dlatego często stosuje się je w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej, aby dodatkowo urozmaicić smak potraw.
Płatki drożdżowe nieaktywne są cennym dodatkiem do diety wegańskiej i wegetariańskiej, a także mogą być używane jako substytut sera w wielu potrawach. Dzięki swojemu bogactwu w białko i witaminy stanowią zdrowy element posiłków.